マントラとは?唱えると願いが叶うの?

日々の生活で、疲れた時・気持ちを軽くしたいと感じる時、あなたはどうしますか?

  • 温泉でのんびりする
  • スポーツで思い切り汗をかく

確かに癒され、ゆったりとした気持ちになれるかもしれませんが、そんな時こそマントラを唱えてみて欲しいです。

 

難しく感じるかもしれませんが、私たちにも簡単に唱えることができ、良い波動を感じることができます。そして、マントラを唱えることで願いが叶うとも言われていますから、ぜひ実践していきたいですね。

マントラとは

ナビゲーター「アザくん」
ナビゲーター「アザくん」

マントラとは、サンスクリット語で、祈りや賛歌を短く表した、宗教的な意味も持つ単語です。祈り・賛歌など宗教的な意味をもっており、菩薩や仏の教えなどが込められた言葉です。そして、瞑想の際にも使われます。

 

マントラを唱えることで気持ちが穏やかになったり落ち着く効果もあるので、心の中のもやっとした気持ちを取り払ってくれて、集中力も高まるはず。

 

唱え続けて、心身共に健康になったという人も いらっしゃいます。悩みや不安から解放されることで気持ちも安定していきますから、不安定なときこそマントラを唱えるとよいかもしれませんね^^

 

マントラには種類があり、それぞれに意味・効果が異なりますので解説していきます。

 

ヨガの「オーム」マントラは強力なバイブレーションを発生させる

ヨガを習っている人ならお馴染みの、オーム。まず「オーム」と唱えてから開始し、終わりには再び「オーム」と唱えます。

 

この何気ない「オーム」は、ヨガのすべてと言っても過言ではない言葉でしょう。日本に当てはめると真言のようなものです。しかし、ヨガ自体は無宗教です。

 

ナビゲーター「アザくん」
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「オーム」はアルファベットで表すと「aum」と書きます。a(あ)は覚醒状態を、u(う)は夢を見ている状態を、m(ん)は深い眠りについている状態を表しています。

 

また、音で表すとa(あ)は誕生を、u(う)は現状維持を、m(ん)は破壊することも意味するそうで、現在・過去・未来を意味し、唱えることによって究極の瞑想状態へと導いてくれます。

 

オームはとても短い単語ではありますが、とてもパワフルはバイブレーションを発生させます。声に出すと、お腹→鼻→頭…と、体内を順番に通っていき、内側に響いてくる感覚を感じられます。

 

このバイブレーションに、心身ともにとても深く清らかな癒しを感じることができると言われているんですよ。短いながらも一番強力なバイブレーションを持ち、一番身近なマントラ。それが「オーム」なのです。

 

癒しのマントラ「シャンティ・マントラ」とは

数あるマントラの中で、癒しということだけにスポットを当てているのが「シャンティ・マントラ」です。シャンティ・マントラを聞いただけで、とても大きな効果を得られると言われています。

 

ナビゲーター「アザくん」
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このマントラは、紀元前500年前後に書かれた経典の中にある、歴史と伝統ある祈りの言葉です。心身に染みわたるような優しい祈りと音色が、唱えている人そしてその傍にいる人を癒しで包んでくれる効果があります。

 

シャンティ・マントラは、

  • 感情が安定する
  • 精神的に安定する
  • オーラを正常化させる
  • 心身を安定させる
  • 思考のブロックを解き放つ

などの効果があります。

 

癒しを与えるために様々なものを浄化し、安定させ、正常な状態に戻します。

シャンティ・マントラの意味を簡単にご紹介すると、以下のような内容です。

「私たちが守られますように。
教えを理解して、吸収できる容量・賢さを養えますように。
平和で穏やかに過ごせますように」

 

心に問うと、癒しで心がふわっと軽くなる言葉ですよね。自分で唱え、自分に問い、それによって正しい行動をすることによって自分自身を癒していく…という風にも捉えられる気がします。

 

朝起きて一日の初めに唱えるように習慣づけると、良いスタートを切れることでしょう。

 

 

そのほかに、仕事が仕事での大事な会議前などや心が落ち着かない時などに唱えると、障害物が取り除かれ、クリアな状態に。何かを取り組むときに、余計なものを浄化してくれるのです。

 

忙しい毎日、自分で長いマントラを唱えることは不可能な人もいるでしょう。シャンティ・マントラは、自分で「オーム シャンティ シャンティ シャンティ」と簡単に唱えるだけでも効果が体感できます。

 

現代人は、とにかく忙しすぎて疲れています。毎日の仕事、家事、人間関係など日常生活の疲れは精神的にダメージを受けますし、オーラを澱んだものに変えてしまいます。

 

目まぐるしい毎日を過ごしているからこそ、毎日の癒やしは必須かもしれませんね。

 

マントラで願いが叶う?

マントラは、声に出して唱えることでバイブレーションが強力になり、魂も研ぎ澄まされていきます。最初はマントラの意味が理解できなくても、毎日唱えていくことで、心が癒されて安定していきます。

 

良いオーラに包まれると、どんどん運命が好転していきます。魂が研ぎ澄まされれば、もちろんその分自分もレベルアップしていきます。余計なものを浄化してくれる効果がありますから、良いものだけをつかみ取るパワーが強くなっていくでしょう。

 

なので、今まで難しく感じていたことをすんなり手にしたり、良いことがたくさん起きたり、良い人たちに恵まれたりと、願いを叶えてくれるスピードも速まります。

 

マントラにはすべて意味があり、それぞれの効果もあります。人生をより豊かに、自分らしく生きるためにも、ぜひ取り入れてほしい習慣です。