ヨガ(瞑想)

ヨガ瞑想で松果体を活性化させる その効果は?

ヨガ瞑想で松果体を活性化させる。その効果はどうなのかを考察しています。また、松果体を開いて活性化させるデメリットについても掲載していますので合わせてご覧ください。
瞑想(マインドフルネス)

ヴィパッサナー瞑想のやり方 サマタ瞑想との違いは?

ヴィパッサナー瞑想のやり方 サマタ瞑想との違いやヨグマタ瞑想(ヒマラヤシッダー瞑想)について掲載しています。また、自己流の瞑想は危険なのかも考察していますので合わせてご覧ください。
生き方のハウツー「ライフハックスキル」

ワンネスはユングの心理学 無意識概念と繋がっている!

ワンネスの意識とはどのようなモノなのか?ユングの集合的無意識へと繋がるモノなのか、フロイトの無意識との違いについても掲載しています。
生き方のハウツー「ライフハックスキル」

モチベーションが上がらない そんな時は脳科学の裏技を使う

やることが山積しているにも関わらず、なんとなくだらだら過ごした、しなくてはならないという気持ちばかりが先行してしまって結局何もできていなかったという経験はありませんか? こうしたモチベーションをアップさせるため...
瞑想(マインドフルネス)

ソルフェジオ周波数とは?440Hzは悪魔の周波数?

ソルフェジオ周波数の効果について掲載しています。440Hzは本当に悪魔の周波数なのか、なぜ、このような経緯になったのかも合わせて検証しています。
生き方のハウツー「ライフハックスキル」

【断捨離効果】良い運気は「スペースがある所」に入り込んでくる

断捨離効果!捨てる覚悟が奇跡を生み、お金や幸運を引き寄せてくると言われている断捨離について掲載しています。良い運気はスペースがあるからこそ入ってきます。掃除が幸運を引き寄せることを説いている有名人斉藤一人さんや江原啓之さんの教えも合わせてご覧ください。
脳科学

脳科学から見た成功脳と失敗脳を検証してみた

脳科学から見た成功脳と失敗脳について掲載しています。また、ひらめき、直感は無意識から引き寄せるについても考察しています。
生き方のハウツー「ライフハックスキル」

折れやすい心と折れにくい心 その違いはなに?豆腐メンタルでなにが悪い!

折れやすい心と折れにくい心があるとしたらその違いは何なのかを考察しています。中庸的な生き方、中心軸に戻る生き方をおすすめしています。
生き方のハウツー「ライフハックスキル」

自分などどこにもいない 自己肯定感を高める3つの方法

自分を肯定できない背景には、「自分自身を丸ごと受け止めきれていない」人が多いです。もっと自分を好きになりましょう。自分が嫌いなのにどうやって他人を愛せれるのでしょう。自己肯定感を高める3つの方法を掲載しています。
アファメーション&メソッド

引き寄せで恋愛を成就させるには寝る前のイメージングが大切

引き寄せで恋愛を成就させる方法や、き寄せの法則の好転反応についても掲載しています。どのような症状が現れるのか、放っておいても問題ないのか...ご覧ください。