セルフイメージを高める

自分を肯定できない背景には、「自分自身を丸ごと受け止めきれていない」人が多いです。もっと自分を好きになりましょう。自分が嫌いなのにどうやって他人を愛せれるのでしょう。自己肯定感を高める3つの方法を掲載しています。