怒り

生き方のハウツー「ライフハックスキル」

【感情のコントロール】怒りや緊張の感情に振り回されて疲れてしまう

怒りや緊張の感情に振り回されて過ごすことは、疲れますよね。そんな感情のコントロールが苦手な人におすすめの対処法を解説しています。
脳科学

脳科学から怒りを解明 キレやすい人の特徴は?怒りはどこからくるの?

脳科学から怒りを解明しています。また、キレやすい人の特徴は?怒りはどこからくるのかも併せて掲載中!